Minibreaks
op Schiermonnikoog

Geheel verzorgd op vakantie met gelijkgestemden!

Wij leggen jou graag in de watten!

Je kunt geheel verzorgd binnenstappen in een groep gelijkgestemden, terwijl je ook alle ruimte krijgt voor jezelf.

Een minibreak op Schiermonnikoog biedt

Kom in contact

Heb je vragen of wil je iets met ons delen? Stuur gerust een bericht; dat vinden we leuk! Je ontvangt binnen 24 uur een reactie.

Minibreak hoogbegaafden

Drie dagen compleet verzorgd naar het prachtige Schiermonnikoog. Er even helemaal tussenuit! Even geen werk en andere verplichtingen, maar tijd om jezelf te zijn. Een welverdiende minivakantie met gelijkgestemden in een prachtige omgeving.

Minibreak
HSP

Drie dagen compleet verzorgd naar het prachtige Schiermonnikoog. Er even helemaal tussenuit!
Ontprikkelen in de prachtige natuur van het eiland, verbinding maken met gelijkgestemden en helemaal jezelf zijn.

Minibreak alleenstaande ouders

Even geen moeder- of vadderol vervullen, maar tijd om jezelf te zijn en je dagen in te vullen zoals jij dat wilt. Hoe fijn is het dan om gesprekken te kunnen voeren met andere alleenstaande ouders tijdens een minivakantie?

Vakantie zoals vakantie hoort te zijn!

Wij willen dat jij alleen maar hoeft te genieten. Daarom doen wij geen concessies als het gaat om comfort!

Vind (h)erkenning

(H)erkenning vinden bij gelijkgestemden is ontzettend helend. Het is ontzettend fijn dat je reisgenoten aan een half woord genoeg hebben. Zij begrijpen als geen ander waar je tegenaan loopt, omdat zij in ‘hetzelfde schuitje’ zitten.

Wij drukken de prijs niet door

Ontspanning is voor ons

Ervaringen van eerdere deelnemers

Lees hier hoe degenen die jou voorgingen, hun minibreak hebben ervaren.

Sandra de Bruijn

Minibreak voor hoogbegaafden

Heerlijk ongedwongen op een zeer toeristische plek, maar waar je dat helemaal niet zo ervaart. Rust, ruimte, goede gesprekken en na 3 dagen alleen maar liefde, dat niemand gelooft wat we elkaar pas 1, 2, 3 dagen kennen… wil je alleen, samen of met de hele groep? Alles is gewoon ok. Oh en het eten is heerlijk en de gastvrouw een schat!

Meer lezen

Monique Vonk

Minibreak voor hoogbegaafden

Een paar dagen weg met onbekenden leek vooraf een hele uitdaging.
Door vooraf contact per Whatsapp te hebben met de andere deelnemers en het gevoel met gelijkgestemden te zijn, ging het contact eigenlijk vanzelf.
De eet momenten waren gezamenlijk en gaven de gelegenheid tot gesprekken over allerlei onderwerpen.
Het vrije programma gaf ruimte om tijd voor jezelf te nemen, maar toch waren we veel samen als groep of in kleinere groepjes.
Ik vond het heerlijk de rust van het eiland te ervaren en de mooie zonsopkomst was echt een cadeautje.
Kiezen voor mezelf en voelen waar ik blij van word, waren in deze setting zeer goed mogelijk.
De tijd was haast te kort en met de uitloop van het nemen van een latere boot of zelfs een extra overnachting kon een ieder doen wat goed voelde daarin.
Ik heb genoten van een paar heerlijke dagen op Schiermonnikoog die me veel inzicht in mezelf hebben gegeven.

Meer lezen

Tanja Ellerie

Minibreak voor hoogbegaafden

Ik reed met gemengde gevoelens richting Lauwersoog. Wat zou de Minibreak brengen? Jolanda had gevraagd wat ik er van verwachtte en ik had geantwoord: gezelligheid en afleiding. Want dat is hetgeen ik in deze moeilijke tijd het meest nodig heb.
Bij het hotel werden we door Jolanda opgewacht. Het weer was schitterend dus zaten we met z’n negenen onder de parasols. Er was meteen verbinding na het voorstelrondje. Er werden vragen gesteld en iedereen was geinteresseerd. Het programma was heel vrij. Alleen de gezamenlijke maaltijden waren gepland. We gingen ( vaak in groepjes) onze eigen weg waarbij ook daarbij de verbinding goed was te voelen maar tegelijkertijd iedereen vrij was. Ik heb een heerlijke tijd gehad. Dankjewel Jolanda! Waardeer ik erg.

Meer lezen

Annet Pietersma

Minibreak voor hoogbegaafden

Een Minibreak naar Schiermonnikoog, klinkt heerlijk. Een minibreak met gelijkgestemden die ook wel eens hoogbegaafd kunnen zijn, klinkt dan weer spannend en misschien ook wel een beetje raar. Hoor ik wel bij zo’n “clubje”? Is dat wel iets voor mij een “groepsreis”. Toch kriebelde er iets in mij en besloot ik me aan te melden. Wat ben ik daar blij mee. Wat een heerlijke paar dagen, wat bijzonder dat er tijdens het voorstel rondje al (h)erkenning is. Wat fijn om te merken dat “we” tegen veelal dezelfde dingen aan lopen. Heerlijk dat er geen vastgelegd programma is, maar dat er naast goede zorg voor de innerlijke mens, veel ruimte is om zelf in te vullen. Al naar gelang er ontstaat in de groep. Waarbij een ieder heel erg puur zichzelf kan en mag zijn. Mijn conclusie, ik hoor zeker bij dit “clubje” en voel me daar ook senang bij. En deze minibreak is niet zoals de geijkte groepsreis, maar juist een fijn en veilig samen zijn op een heerlijke plek.

Meer lezen

Het gezicht achter Minibreak
Schiermonnikoog

Jolanda Westra (1984). Enthousiaste onderneemster op hartsniveau. Alleenstaande moeder van een dochter (2012). Hoogsensitief & hoogbegaafd.

 

Hallo! Mijn naam is Jolanda en ik ben het gezicht achter Minibreak Schiermonnikoog.

Ik organiseer met veel passie en liefde de Minibreak die jij zo verdient! Mij kunnen verbinden met gelijkgestemden heeft mijn leven in heel positieve zin veranderd. Aangezien het mijn missie is om de wereld een stukje mooier te maken, gun ik jou dit ook!

In eerste instantie ben ik begonnen met Minibreaks op Schiermonnikoog voor hoogbegaafden. Dit werd een succes! Omdat ik zie hoe groot de behoefte aan verbinding is, bied ik ook graag andere doelgroepen deze mogelijkheid. Zelf behoor ik tot alle drie de doelgroepen waar we mee starten. Zo kan ik perfect aansluiten bij jouw behoefte.

Een Minibreak op Schiermonnikoog is een Minibreak waar ikzelf graag aan zou deelnemen. Volledig verzorgd en met alle ruimte voor jezelf. Resoneer jij hierop? Dan nodig ik je van harte uit mee te gaan.

Veelgestelde vragen

Lees hieronder de veelgestelde vragen en vind jouw antwoord!

Wij richten ons met de Minibreak voor (vermoedelijk) hoogbegaafden op sensitieve intelligente personen. Volgens ons is een hoogbegaafde: “Een snelle en slimme denker, die complexe zaken aankan. Een sensitief en emotioneel mens, intens levend. Autonoom, nieuwsgierig en gedreven van aard. Hij of zij schept plezier in creëren.” Wanneer je op een intelligentieonderzoek een minimale IQ-score van 130 haalt én jezelf herkent in de overexcitabilities van Dabrowski, kun je stellen dat je hoogbegaafd bent. Wat ons betreft is een intelligentieonderzoek een momentopname en is de uitslag daarvan niet leidend. Voel jij je thuis tussen hoogbegaafden? Dan zegt dat ons veel meer. Herken jij je in bovenstaande, dan ben je van harte welkom bij onze Minibreak voor (vermoedelijk) hoogbegaafden!

De officiële, wetenschappelijke naam voor HSP is Sensory Processing Sensitivity (SPS). Tegenwoordig is het een afkorting voor ‘Highly sensitive person’ (hoogsensitief persoon). Oftewel, als HSP kamp je met een gevoeliger zenuwstelsel dan gemiddeld.

Ook blijkt dat er bij hoogsensitieve mensen meer hersengebieden tegelijkertijd actief zijn. Normaal gesproken filtert het brein de hoeveelheid informatie die binnenkomt. Wanneer je hoogsensitief bent, dan werkt deze filter minder. Daardoor komen er heel veel indrukken en prikkels tegelijk binnen. Dat maakt je vervolgens oververmoeid of overprikkeld. Je krijgt dan de neiging je terug te trekken.

Wetenschappers zien HSP steeds meer als een persoonskenmerk, net zoals je extravert en/of introvert bent of dat je groene ogen hebt. Wanneer je hoogsensitief bent dan ben je namelijk geboren met een gevoeliger zenuwstelsel. Je bent dan gevoeliger voor indrukken en prikkels dan gemiddeld. Een persoon die hoogsensitief is neemt subtielere nuances waar in de lichaamstaal en stemmingen van anderen en is gevoeliger voor licht, geuren en geluiden.

Als HSP kun je je herkennen in de volgende kenmerken:
– Overgevoeligheid voor licht, geluid, geur en bewegingen
– Enorm groot inlevingsvermogen hebben
– Vaak moe voelen
– Veel piekeren en zorgen maken
– Een zeer groot empathisch vermogen
– Signaleren en vermijden van fouten
– Gewetensvol te werk gaan en hard werken
– Hoge mate van creativiteit
– Snel ergens inzicht in hebben
– Originele en creatieve oplossingen bedenken

Elaine Aron maakte de term HSP in de jaren ’90 wereldkundig.

Herken jij jezelf in de kenmerken van hoogsensitiviteit? Dan ben je van harte welkom bij onze Minibreak voor HSP!

Let op! Ben je naast hoogsensitief óók intelligenter dan gemiddeld, dan ben je welkom bij de Minibreak voor (vermoedelijk) hoogbegaafden! De Minibreak voor HSP is voor deelnemers met een gemiddelde intelligentie. 
Twijfel je over waar jij je het best voor kunt aanmelden? Mail me, dan denk ik met je mee.

Wanneer jij (minimaal 50%) in je eentje voor je kind(eren) zorgt ben je wat ons betreft een alleenstaande ouder.

Misschien zorg je fulltime alleen voor je kinderen.
Misschien heb je co-ouderschap en deel je de verantwoordelijkheid voor de opvoeding van je kind(eren).
Misschien ben je je partner verloren.
Of ben je een bewust alleenstaande ouder.
Hoe dan ook: je draagt veel of alle verantwoordelijkheid voor je kind(eren) en dat is andere koek dan dit samen met een partner te delen.

Ben jij een alleenstaande ouder? Dan ben je van harte welkom bij onze Minibreak voor Alleenstaande ouders!

Wij houden rekening met jouw dieetwensen. Je kunt deze doorgeven op het intakeformulier dat je t.z.t. van ons krijgt.
Onze ervaring is dat de keuken van het hotel hier heel goed mee omgaat. 

Een handicap is een breed begrip. We benoemen hier kort mogelijkheden voor een lichamelijke handicap en een psychische handicap. Mail gerust voor overleg over jouw specifieke situatie! Doordat onze minibreaks alle ruimte bieden voor een eigen gekozen invulling, is een handicap in dat opzicht geen obstakel om deel te nemen. Kun je bijvoorbeeld niet fietsen of lang wandelen, dan doe jij andere leuke dingen. Er zijn genoeg leuke dingen te ondernemen zonder lichamelijk heel actief te zijn. Wel is het goed te benoemen dat wij geen begeleiding kunnen bieden m.b.t. bijvoorbeeld het duwen van een rolstoel, het in bed helpen of andere zorg gerelateerde zaken. Heb je een psychische handicap waardoor sociaal zijn bijvoorbeeld lastiger voor je is; er is alle ruimte om alleen of 1 op 1 leuke dingen te doen. De maaltijden nuttigen we wel gezamenlijk als groep. Mail gerust voor overleg over jouw specifieke situatie!